Алкоголізм – це важка недуга. На неї хворіють ті, хто часто вживають спиртні напої.
Алкоголь всмоктується в кров, ним можна отруїтися і вмерти. Через систематичне отруєння алкоголем можливо захворіти на цукровий діабет.      
Серед причин смертності алкоголізм на третьому місці.     
Від алкоголю страждають усі внутрішні органи, особливо мозок. Майже всі алкоголіки страждають на цироз печінки, туберкульоз легень.   
Запам’ятайте! Найкращий спосіб не стати алкоголіком – не вживати спиртного. Здоров’я – за гроші не купиш!

   
Наркоманія – хворобливий потяг до вживання наркотиків. Наркотики – це хімічні речовини, більшість яких є токсинами ( тобто отрутою), які спричиняють у людини стан сп’яніння. Рак волі – так називають наркоманію.    Наркоманія важко виліковується.
Запам’ятайте! Легко піддаються втягненню в наркоманію морально – нестійкі люди, недисципліновані, схильні до правопорушень. Життя доводить – ті, хто рано починають зловживати тютюном, алкоголем, – легко звертають до наркотиків. Наркотики діють на дівчат ще сильніше, ніж на хлопців, – вилікувати їх майже неможливо.
Ніколи не пробуйте наркотиків. Це може призвести до біди. Бути здоровим – модно, стильно, класно!

   Паління – підступний ворог людства, найпоширеніша шкідлива звичка! Сигарети містять нікотин, отруйні смоли і багато інших канцерогенів. Нікотин вбиває шість видів бактерій, з них вісім видів – корисних.
Нікотинову кислоту , яка необхідна для людського організму, виробляють спеціальні клітини. Коли людина курить, ці клітини перестають працювати,а тому виробляється сильний потяг до сигарет. Паління починає вбивати з першої сигарети. Цигарковий дим « багатий» на більш ніж 4 тисячі хімічних сполук, шкідливих для здоров’я . Одна викурена цигарка вкорочує життя на 15 хвилин.
  Нікотин – надзвичайно сильна отрута, яка діє переважно на нервову систему і травлення. У людей, які палять кровоносні судини втрачають еластичність, стають крихкими.
Палити не модно – модно бути здоровим!